喉が詰まるような気がする、飲み込みにくいといった症状を訴える方がいらっしゃいます。
この原因は、実際に喉に何かが詰まっている場合や大きな病気である可能性もありますが、意外にも自律神経失調症によるものであります。
実際に異常を感じて、病院に行っても原因が何も見つからないといった場合は、自律神経によるものであることがほとんどです。
食べ物を飲み込む際には喉の筋肉の動きが必要になるのですが、自律神経の交感神経が過剰に働いてしまうことで血流が低下してしまい、喉の筋肉が緊張状態に陥って収縮することから、飲み込みづらくなってしまうのです。
自律神経はストレスであることや生活習慣の乱れによって起こりやすくなるので、あまり不摂生な生活を送らないように気を付けることやストレスを抱えた生活を送らないように心がけることが必要です。
