自律神経の乱れによる腹痛

お腹の痛みはつらい症状ですが、改善のためにはその原因も知っておきたいところです。

 

暴飲暴食や便秘などが原因で腹痛が起こることも少なくありませんが、自律神経の乱れが腹痛を引き起こしていることもあります。

 

自律神経の乱れによって発生する腹痛では、過敏性腸症候群が挙げられます。

 

これは便秘や下痢、腹痛を繰り返す症状ですが、検査をしても異常が見つからないのが特徴的です。

 

命に関わるような重篤な症状ではないものの、重症化しやすく緊張を伴うような大事な場面で起こることも多くなっています。

 

そして、睡眠不足や疲労が溜まっているときも発生しやすいので注意が必要です。

 

自律神経の乱れによる腹痛を解消するためには、どのようにすれば良いのかも知っておきたいところです。

 

自律神経の乱れは、生活習慣の乱れや過度のストレスが原因であることもあります。

 

それゆえ、生活習慣を整えることやストレスを緩和する方法も見つけていきましょう。