治療には3つの期間がある！カイロプラクティックの適切な頻度を紹介

体のゆがみや不調を改善できるカイロプラクティック。一度は施術を受けてみたいという人は多くいます。

施術を受けるときに気になることのひとつはカイロプラクティックに通う「頻度」です。そこで今回は、カイロプラクティックの施術を受けるための適切な頻度について紹介します。カイロプラクティックに興味がある人は必読です。

大きな効果を得たい人は複数回通うのがおすすめ

1回の施術で大きな効果を得たいという人は多くいます。しかし、体の不調を改善するには時間がかかることを覚えておきましょう。

1回の通院で大きな効果が得られたという人もいますが、筋トレやダイエットと同じように、施術を一定期間受ける方が、本当の意味での効果を期待できます。

私たちの体は、思っている以上に丈夫にできています。そのため、体の調子がかなり悪い状態でも痛みを感じないことがあるので注意が必要です。本当の意味での改善を期待する場合は、施術を続けた方がよいときもあります。

カイロプラクティックに訪れる人の中には、1回の施術で治して欲しいという人もいます。カイロプラクティックでは、施術を受ける人の症状に合わせたベストの治療を提供しますが、無理に直そうとして体に大きな負担をかけると、かえって症状が悪化することもあるので注意しましょう。

カイロプラクティックの適切な治療期間は、人によって異なります。普段の体の使い方や食生活、クセや生活習慣などが体に大きな負担をかけていることがあります。そのような場合には、体を適切な状態に戻したり、体の各器官を正しく動かすための施術をしなければなりません。

注意したい体の使い方として以下のものがあげられます。

上記のようなクセや生活習慣を持っている場合には要注意です。1回の施術をしても、すぐに体が間違った状態に戻ってしまうので、時間をかけて正しい状態へ戻す必要があります。

カイロプラクティックでの施術の頻度を考えるときには、まず改善までのプロセスについて理解しておきましょう。体の改善には大きくわけて3つの期間が存在します。

施術初期とは、カイロプラクティックに通い始めた最初の期間のことです。この期間では、体の調子を整えるための準備を行います。体が長年のクセによって固まっているので、ゆっくりとほぐしていくことを目的としています。

人によっては大きな改善を感じることができますが、ここで通院をやめてしまうと、数日で元の状態に戻ってしまうことがあります。そのため、定期的に通い続けるようにしましょう。

この時期では、施術によって体が元の状態に収まるのを助けます。体を不調にしている根本の部分にアプローチをかけることで、元の正しい状態を体に覚えさせていきます。この頃になると痛みや不調などがかなり改善されていることでしょう。

メンテナンス期になると、治療中心の施術から、体をいつも正しい状態に保つメンテナンスの施術が中心です。この時期になると、体の痛みや不調を感じることはありません。施術を終わらせても大丈夫な時期です。

ただし、メンテナンス時期についても、体の状態をチェックするために定期的に通院する人もいます。

カイロプラクティックにはどのくらいの頻度で通うのがベストなのでしょうか？

施術初期については、5〜7日に1回のペースで通うのがよいでしょう。特に症状の重い人については定期的に通院することで徐々に症状を改善させることが可能です。施術初期の期間は3週間ほどです。3週間が経過したころには、症状もかなり軽くなっていることでしょう。

回復期については、2週間に1回程度の通院をおすすめします。2〜3回通院するころには痛みもなくなっていることでしょう。その後は、メンテナンス期に移行します。

メンテナンス期については、施術を終わらせても大丈夫な状態まで改善しています。ただし、中には体を常にベストな状態にするために通院を続ける人もいます。そのような場合は、1〜2カ月に1回通うことをおすすめします。

カイロプラクティックの頻度は施術期間によって異なりますが、初期期間については5〜7日に1回、回復期については2週間に1回の通院がおすすめです。通常は7〜10週間通院することで健康な状態にまで改善できますが、人によっては時間がかかることもあります。

大阪府吹田市にある「岸辺カイロプラクティック」では、慢性的な痛みを和らげるための施術を提供しています。どこに行っても改善が見られなかった痛みの原因を探り、根本から体の改善を図ります。

体の不調に悩みのある方は岸辺カイロプラクティックへ気軽にお問い合わせください。