2021年04月28日

自律神経とは交感神経と副交感神経の2種類あります。 緊張したときや運動を行ったときには交感神経が高くなります。 副交感神経が高くなるときはゆったりしているときです。 血圧は交感神経が深く関わりがあります。 緊張状態が続く…